Linusit-Lexikon
Im Linusit-Lexikon erhalten Sie ausführliche Informationen und Definitionen zu diversen Stichwörtern rund um Ernährung und Gesundheit.Urheber dieses Lexikons ist die Reformhaus Fachakademie. Inhaltliche Abweichungen zu den Linusit Produktinformationen sind daher grundsätzlich möglich.
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Bohnenschale
Die Gartenbohne ist eine alte Kulturpflanze aus der Familie der Hülsenfruchtgewächse. Die getrockneten Bohnenhüllsen werden arzneilich genutzt.
| Botanischer Name: | Verwendete Pflanzenteile: | |
| Gartenbohne - Phaseolus vulgaris L. | Fruchtwände ohne Samen = Phaseoli pericarpium, Fructus phaseoli sine semine |
Inhaltsstoffe:
- Mineralstoffe mit Kalium, Kieselsäure
- Aminosäuren mit Asparagin, Arginin
- Spurenelement (Chrom)
Wirkungen:
Förderung der Harnausscheidung:
Hier ist neben dem Kaliumgehalt vermutlich auch die Asparaginsäure beteiligt.
Senkung des Blutzuckerspiegels:
wird in der Volksmedizin beschrieben; angebliche Wirkstoffe: Glucokinine. Dies ist nicht sicher belegt! Möglicherweise kommt ein Effekt durch den relativ hohen Chromgehalt zustande. Durch Chrom wird der Glucosetoleranzfaktor gesteuert und dieser fördert die Zuckeraufnahme in die Zelle.
Nebenwirkungen:
Derzeit werden keine Nebenwirkungen beschrieben.
Gegenanzeigen:
Derzeit werden keine Gegenanzeigen beschrieben.
Wortlaut der Standardzulassung:
„Vorsichtsmaßnahmen für die Anwendung: zur Anwendung von samenfreien Gartenbohnenhülsen in der Schwangerschaft und Stillzeit sowie bei Kindern unter 12 Jahren liegen keine ausreichenden Untersuchungen vor. Teeaufgüsse aus Gartenbohnenhülsen sollen daher von diesem Personenkreis nicht getrunken werden. Hinweis: Bei Wasseransammlungen (Oedemen) infolge eingeschränkter Herz- oder Nierentätigkeit ist eine Durchspülungstherapie nicht angezeigt.“
Anwendungsgebiete:
- Zur Erhöhung der Harnmenge
- Zur Vorbeugung der Bildung von Harngrieß und Harnsteinen
Üblich Darreichungsformen:
Tee, Frischpflanzenpresssaft, Tabletten
Teezubereitung:
1 EL (ca. 5g) Bohnenschalen wird mit 150 ml heißem Wasser übergossen und nach 10 bis 15 Minuten abgeseiht. Soweit nicht anders verordnet, wird 2 bis 3 mal täglich 1 Tasse frisch bereiteter Teeaufguss zwischen den Mahlzeiten getrunken.
Sonstiges:
Das Trinken von Bohnenschalentee ersetzt für den Diabetiker weder die Diät noch die richtige und regelmäßige Einnahme von Medikamenten. (Diabetes) Eine geringfügige blutzuckersenkende Wirkung ist möglich aber nicht sicher belegt. Unabhängig davon sollen Diabetiker genügend trinken, vor allen Dingen kaliumhaltige Getränke, da sie über diesen Weg einer Übersäuerung ihres Stoffwechsels entgegenwirken können.
Lagerung:
Vor Licht und Feuchtigkeit geschützt aufbewahren.
Literatur
- Wichtl, M. (Hrsg.): Teedrogen und Phytopharmaka: Ein Handbuch für die Praxis auf wissenschaftlicher Grundlage; 4. Aufl. Wissenschaftliche Verlagsgesellschaft mbH, Stuttgart, 2002.
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